我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
人們常用來形容某個人，反復無常。 有占卦就有變卦。 《易經》"蒙"卦卦辭"初筮告"及"比"卦卦辭"原筮"之"筮"字，即占卦。 孔子《易傳》用陰陽之說及儒家倫理解說《易經》，并肯定《易經》占卦，"君子居則觀其象而玩其辭，動則觀其變而玩其占"。 "觀其變"就是觀察六十四卦符的爻的位置變化。 《易經》有六十四個卦，每一個卦卦符的形狀不同，但都是由兩種不同形狀的爻直畫"一"與斷畫"- -"、任取六個組成，為六爻卦。 六個爻在從下到上的六個位置上是變化的，形成六十四個卦。 "玩其占"就是練習如何占卦。 演算熟練了，有事就事先占上一卦。 卦有六十四個，占卦是隨機性的，不是想占得什麼卦如《乾》卦就占得《乾》卦，如同買彩票，買張彩票就能中大獎似的。
選擇多大的幼鳥 ：如果想要手養小太陽幼鳥，建議 45~60天已斷奶 在學吃的階段，比較好餵養，也能直接開始練習吃新鮮蔬食，好習慣從小養成。. 2. 入手的時間： 建議 每年6月之後 入手小太陽幼鳥，此時梅雨季過了，天氣變化較小，溫度也比較高不會造成感冒 ...
会贪狼、咸池、天姚者，有花酒之乐。 贪狼、火星同会，则快乐享受。 落陷者，劳心劳力。 化忌星，费精费神。 与破军、陀罗会，奔走忙碌。 遇七杀、天马，形神碌碌。 与天相星同度，能享晚年清福。 （注）武曲喜临福德宫。 一般情形，主享受。 但却亦主精神享受，以物质享受为基础，所以缺乏风雅的意味。 武曲若受制于廉贞（如于三方四正见廉贞化忌），则反主精神上有挫折感。 武曲与破军同度或会照，见煞，均主奔波不安。 "武曲贪狼"同度，见桃花主风月，见文曜亦主风月，不可视为风雅。 发布于 2023-10-21 04:37 ・IP 属地湖北 紫微斗数 紫微斗数 紫微斗数知识分享 武曲星为财星，临福德宫，能享福，但须会吉星及入庙者为合格。 会贪狼、咸池、天姚者，有花酒之乐。 贪狼、火星同会，则快乐享受。
中国传统文化 现代化 封建迷信 为什么香港作为世界最发达的城市之一，思想却异常封建（风水，鬼神）？ 世界三大金融中心分别是纽约、伦敦和香港． 显示全部 关注者 3,555 被浏览 10,594,515 关注问题 写回答 邀请回答 29 条评论 分享 1,194 个回答 默认排序 童话小狐狸 钱用了就会到别人的手里去 关注 9021 人赞同了该回答 因为香港那些富起来的富豪是真相信命运这件事，他们见过太多明明什么本事都没有，却抓住机会一飞冲天的，他们自己也清楚自己是什么水平，能赚到那么多钱也和他们本身的能力无关，单纯就是站在风口上了 打个比方，你要是看到无数个丁真就这样一飞冲天了，你会不会也相信风水这个东西 发布于 2023-08-20 10:34 赞同 9021 193 条评论 分享
三、眉间痣：自满极端 这种痣表示大成功与大失败两种极端不同的运势，在运势佳时，容易有太自满的现象。 女性出现这种痣，表示家庭运较弱。 注意覊绊住丈夫的心，否则会有再婚的清况发生，一般而言，不论男女，都容易為异性之间的关系而受苦。 总之，有这种痣的人，运势虽好，但容易因稍有疏忽而发生不幸的命运。 所以当好运来临时，也千万不要自满哦! 四、眉内痣：热心公益 痣藏在眉毛内的人，财运好且长寿，是大吉之相。 不管是左眉还是右眉，这个人做事比对认真负责，而且非常有善心，热心公益，非常适合做慈善事业。 这种人对于演艺事业方面有所专长，此痣如果型很好，则往往能得大家的协助。 反之，如果型不好，则兄弟的协助就会相对减少。 五、上唇痣：重视感情
房間風水－床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖) 2023-10-12 Lunio Taiwan 床的擺設在房間風水中扮演最重要角色，根據風水信仰，床的位置、朝向和佈置方式可以影響個人的運勢和健康，合適的床位被認為有助於營造積極的能量流動，提升居住者的幸福感和情緒健康，然而，最重要的是讓你能感到舒適和愉快睡眠環境。 文章目錄 為什麼房間風水和床位擺設很重要？ 古人說「一命二運三風水」，意思是人的運勢，由先天的命運以及後天的 風水 規劃所組成，而風水則是用來分析環境能量與使用者的身心狀態，在古代，風水被用在設計帝王宮殿，如今則結合古人的信仰習俗以及生活經驗，成為現代人在規劃居家擺設時的重要參考。
太極是一種古老的中國武術，它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。 它由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成。 雖然太極看起來很舒緩，但研究顯示它與傳統運動一樣有效，可以減少體重和內臟脂肪。 由於太極結合了運動與冥想，因此大腦也得以運動，從而改善大腦功能。 它還能改善心臟健康，甚至可以增強免疫系統。 冥想如何幫助調節情緒、增強記憶力和免疫系統...
（元代詞牌名） 夜行船，詞牌名， 《太平樂府》 、元人詞歸入雙調，黃公紹詞名其為【明月棹孤舟】。 又入曲，亦在【雙調】，可作散套首牌，有幺篇同始調，可用可不用。 作品名稱 夜行船 作 者 楊朝英 創作年代 元代 作品出處 太平樂府 文學體裁 詞 目錄 1 詞牌名介紹 2 欽定詞譜 3 詞例 4 曲譜 5 曲例 詞牌名介紹 詞，有題【雨中花】而實與此調無異者，亦有將【 雨中花 】誤作【 夜行船 】的，注意區別。 另有 張先 【 夜厭厭 】，與本調小異。 欽定詞譜 今人填詞，多遵 史達祖 體、 歐陽修 體，其餘各體提供換頭、增韻、增字減字、折腰之變化，王體之襯字則罕見。 以下悉錄《欽定詞譜》本詞牌下全文，黑體字是後加的，僅作目錄、方便使用： 《太平樂府》、《中原音韻》、元 高拭 詞，俱注雙調。
身心容納之窗
